Онлайн-программа «ЭКСПРЕСС-ПОДДЕРЖКА» 

Тренинг “Экспресс-Поддержка” очень популярен среди пациентов, снижающих вес по методу доктора Гаврилова. Данная программа с доказанной эффективностью позволяет вернуться на путь снижения веса, если вы столкнулись с рецидивом.

Тренинг содержит все важные техники метода, предполагает индивидуальный подход, индивидуальные и общие рекомендации к продолжению снижения веса.

Что вас ждет на этом тренинге:

• Собеседование. Анализ пищевого поведения каждого участника, индивидуальные и общие рекомендации по нормализации пищевого поведения, ответы на вопросы по снижению веса.
• Психофизиологическая техника «Сокращение Желудка».
• Углубленное повторение темы «Голод и Аппетит».
• Психотехника «Ресурсный транс».
• Психофизиологическая дыхательная техника на ускорение обменных процессов и переключение организма в режим сжигания жира.
• 6 способов работы со “ступенькой” веса.
• Психотехника «Доминанта на снижение веса».

Что Вы получите, пройдя программу «Экспресс-поддержка»:

• Психологическую активацию процессов, отвечающих за контроль веса, здоровое отношение к пище. У особо впечатлительных медитации могут привести к психосоматическому ускорению обмена веществ!
• Профилактику срывов и набора веса при употреблении жирной пищи с помощью специальных техник.
• Повышение антистрессовых возможностей организма: нервы станут крепче, мозг яснее.
• Улучшится мышление: после того как вы обретете нужные инструменты, примените их и получите результат, ваша вера в себя окрепнет и, наконец, снижать вес будет комфортно.
• Повышение самооценки.
• Улучшение общего качества жизни: с весом мы боремся ведь не только для красоты, а чтобы быть более здоровыми, бодрыми и счастливыми.