Техники аудио-визуальной стимуляции (АВС) являются инновационной разработкой психологов, физиологов и врачей-психотерапевтов в области психоэмоционального состояния человека.

Это целеноправленное 3D воздействие на мозговую активность определенными ритмами света и звука, позитивными психологическими установками, слышимых отчетливо, а также неразличимых на сознательном уровне, но доступных для подсознательного запоминания.

Данная технология способна снизить проявления депрессии, снять излишнюю усталость, нормализовать сон и давление, улучшить память и работоспособность, избавить от зависимостей, уменьшить биологический возраст, повысить самооценку и качество жизни.

Техники предусмотрены для просмотра на экране телевизора или мониторе компьютера, ноутбука. Можно скачать на любое медиа устройство. Недопустимо прослушивание при управлении автомобилем.

Авторами аудио-визуальных техник являются:

 Гаврилов Михаил Алексеевич –  врач-психотерапевт, диетолог-нутрициолог, кандидат медицинских наук, врач функциональной и антивозрастной медицины (IFM, США, PreventAge Россия), психофизиолог (сертификат AmenClinics, США), преподаватель Prevent LifeStyle School.

Мальцева Ирина Владимировна – биолог, генетик, клинический психолог, член Института функциональной медицины (IFM, США), основатель Онлайн-школы правильного питания BioHack School, преподаватель Prevent LifeStyle School.

Техники предназначены только для людей, прошедших тренинг нормализации пищевого поведения по методу Доктора Гаврилова.

Перечень предлагаемых техник аудио-визуальных стимуляции: